
Et mobilt terapirum, hvor samtale, krop og natur mødes – og hvor du kan finde ro, nærvær og kontakt.
Jeg tilbyder krops- og psykoterapi, familieforløb og naturbaseret terapi for børn, unge og voksne i Hillerød og Nordsjælland
Terapi-bussen.dk er en forlængelse af JHSTerapi i Hillerød.
Her mødes vi i naturen – ved søen, i skoven eller et sted, hvor kroppen kan finde ro.
Naturen hjælper nervesystemet til at regulere sig, og samtalerne får mere plads, når omgivelserne støtter kontakten.
Terapi i naturen handler ikke kun om at tale – men om at mærke.
Kroppen inviteres ind i samtalen gennem enkle øvelser, grounding og pauser.
Det skaber balance mellem tanke, følelse og sansning – og giver mulighed for regulering uden overvældelse.
Mit arbejde hviler på et kropsligt og relationelt fundament inspireret af Bodynamic og nyere traumeforskning.
Tilgangen er evidensinformeret og forankret i forståelsen af, at krop, relation og nervesystem er tæt forbundne i heling og udvikling.
Fokus ligger på:
Grounding:at finde støtte og ro
Centrering:at holde fokus og balance
Grænser:at mærke sig selv i kontakt med andre
Metoden støtter ved stress, angst, uro, skolevægring og følelsesmæssig overbelastning.
Terapibussen er en naturlig forlængelse af mit arbejde i JHSTerapi.
Her tilbydes kropspsykoterapi, naturterapi og familieforløb i hele Nordsjælland.
Terapi i naturen hjælper med ro, kontakt og regulering gennem nærvær, bevægelse og samtale.
Læs mere om mine metoder, familiebehandling, individuelle forløb – samt booking.
🌿 Bygger på evidensinformeret viden om sammenhængen mellem krop, relation og nervesystem.

Terapi-bussen drives som en del af
JHSTerapi. Samme faglige fundament – nye rammer i naturen.
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes
www.jhsterapi.dk
CVR nr: DK35277951